Merdivenleri de inip çıkamıyordu, 61 yaşında spora başlayarak hayatını değiştirdi

Kocaeli’bile “Asıl Şehir Sağlıklı Dirim” programıyla yıllar sonradan yine yüzü gülen 61 yaşındaki Ayşe Karacan, tekmil annelere programa katılmalarını başvuru etti. Elan önce merdiven bile çıkmakta zorlandığını rapor eden Karacan, bu programla spora başlayıp hayat kalitesini artırdığını belirtti.

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin ince vadede toplumsal refahın anahtarının kadınlar olduğu fikrinde yola çıkarak 2017 yılında başlattığı Anne Şehir Dimdik Dirim Programı seçme güzeşte dönme giderek büyümeye bitmeme ediyor. Kalplere saplanmak üzere bu projede görev aldıklarını aktaran personeller, vatandaşın yüzündeki tebessümün günün yorgunluğunu aldığını rapor ediyor.

“Merdivenleri dahi inip çıkamıyordum”

Karamürsel’bile hararetli ve 5 yıldır Ana Şehir projesinin hizmetlerinden faydalanan 61 yaşındaki Ayşe Karacan, “Pandemi öncesi spora gidiyordum. Salgın döneminde ise eve kapandığımız amacıyla tamamen kitlendim. Ayaklarımda ateş ağrılarım oluyordu. Merdivenleri bile inip çıkamıyordum. Pandemi bitiminden sonra tekrardan spora başladım. Demincek çokça rahatım işlerimi kendim yapabiliyorum” dedi.

“Anneler kendinizi sevin”

Mecmu annelere tavsiyelerde kâin Karacan, “Şeker hastalığında baştan sona reçete kullanıyordum. Şeker değerlerim normalin üstündeydi, spora geldikten sonraları bir tane tablete düştü. Zira sporla birlikte on kilo verdim ve haddinden fazla mutluyum. Tiyatroya hiç gitmemiştim. Tiyatroya gittik, denize gittik, orman yürüyüşlerine gittik ve gerçekten bana bura çok iyi geliyor. Anneler kendinizi sevin, sevin kim mutlu olun” sözlerini dile getirdi.

Uzun yıllardır Kocaeli’de avrat, aile ve çocuklara yönelik hizmetlerini sürdüren Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Ana Şehir Sağlıklı Hayat Programında; fiziksel aktiviteler, sağlık, eğitim bilimi, sosyal kültürel işler, hem çocuklara hem de kadınlara yönelik mürebbi geliştirici atölyeler düz alıyor. – KOCAELİ

Share: