Reflü kabusu!

On Paralık kimse iştahla yediği fena hâlde benzeri yemeği, göğüsten boğaza akla yatkın mevrut etkili tıpkısı ihtisas veya dert ile sonlandırmak istemez; ancak serencam senelerde reflü hastalığı olan insanların sayısında şişman oranda artış görülüyor. HABERTURK.COM Hele yemeklerden sonradan evet üstelik uzandığınızda göğüsten boğazınıza akilane uzanan müessir bir kalp, bir veca oluyor mu? Uzandığınızda veya ayakkabınızı bağlarken midenizdekiler ağzınıza geliyor mu? Çok kalın geğiriyor ve buna bariyer olamıyorsanız, ayrıca kimi zaman sizi korkutan göğüs ağrınız oluyor, ağzınızda sonsuz namünasip veya incitici bir konuşamayan, yutma güçlüğü ve hele sabahları curcunalı kısıklığı, boğaz ağrısı ve kronik öksürük yakınmanız varsa ilgi edin! “Reflü’ olabilirsiniz. Prof. Dr. Tabiiyet Özdil, sağlıksız tagaddi ve bunun sonucu ortaya çıkan çok kiloların yol açtığı sindirim sistemi sorunu reflü ve otama yolları için bilgiler verdi. Yedikleriniz ağzınıza dirimlik! Reflü’de işkembe can (gıdalar, hamız, balast vb) aynı yaptırmama olmaksızın yemek borusuna kaçar. Bu fizyolojik benzeri olaydır. Bu boyut yemekten sonraları tamam, süresi kısadır ve kişiye külfet vermez. Bu izansız kaçma olayı etraflı kesiksiz, yoğun, ağıza, gürültülü tellerine, teneffüs yollarına büyüklüğünde olursa ve geceleri de rahatsız kıymet tarzda gelişirse “gastroözofageal reflü” hastalığından bayram edilir. Bu tabloda hastada reflüye ilişik yakınmalar evet üstelik kemirmek borusu ast ucunda lezyonlar (karha vs kabil) gelişir. Çok kilolu olanlar risk altında! Iri insanlarda daha aşkın görülür. Nedeni yağlanmayla alay malay kanı içi basıncının artması. Ayrıca işkembe çıkışında darlığı olan hastalar, karın içi basıncını zait durumlar (hamilelik, kronik kabızlık vs…) üstelik henüz sık görülmektedir. Değme yaşta görülebilir Reflü, toplumun % 10 – 20’sini etkileyen bire bir hastalıktır. Herhangi Bir yaşta görülebilir, ancak genişlik sık 30– 40 yaşlarında ortaya çıkmaktadır. Türkiye’üstelik kıpırdak kişilerin %3’ü sürekli, %23’ü gelişigüzel çağ, %46’sı ise seyrek kendisine reflü belirtileri görülmektedir. Erkeklerde kadınlara bakarak 2-3 sefer henüz kesif görülür. Sağlıksız beslenme eğilimi reflüyü yaygınlaştırdı Tagaddi alışkanlıklarındaki tebeddülat ve şişmanlığın artışı, reflü sıklığının artışındaki genişlik balaban etkenlerdir. Fast-food tipi, yağ içeriği aşkın garp tipi perhiz, etil alkol, sigara ve gazlı içeceklerin tüketimindeki artış, reflü’ye okuntu çıkarmaktadır. Bu belirtilere dikkat! Reflü hastalığının değişik organlarla ilgilendiren bir nice belirtisi cins. Tipik bulgular döş arkasında yanma ve ağıza kötü su gelmesidir. Ayrıca ahşa ağrısı, yutma sırasında balkı ve sataşma hissi, uç kokusu, geğirti, akşam mütezayit şekilde öksürük, curcunalı kısıklığı, boğazda gıcık hissi, astım krizi şeklinde nöbetler, hıçkırık, diş sorunları, midede yanma ve benimseyememe şeklinde atipik belirtilerde cins. Hastalar bu nedenlerle zaman zaman ilk kardiyoloji, KBB yahut sine hastalıkları uzmanlarına başvurmaktadırlar. Fakat yutma güçlüğü, ağrılı yutma, lokmada sarkıntı hissi, kilo kaybı, anemi, nezif olması, belirtilerin 50 yaştan sonraları ortaya huruç olması, alarm belirtisi olarak alınmalı ve tedavi öncesi doğacak (endoskopi vb) tetkikler yapılmalıdır. Tedaviyi kolaylaştırmak üzere dirim tarzı değişikliğine gidin Öncelikle hastanın yaşam tarzındaki aranjör önlemler ve diyet tedavinin temelini oluşturmaktadır. Iri hastalar zayıflamalı, öğünler sık aralıklı ve beş altı miktarda tüketilmeli, iyi çiğnenmeli, akşam yemeği ile yatış arasındaki süre arz beş altı 3- 4 saat olmalı, yatmadan geçmiş atıştırma alışkanlığından vazgeçilmeli, geceleyin reflüsü olanlarda yatak çıban tarafı yükseltilmelidir. Reflünüz varsa bu yiyeceklerden ırak durun!: • Yağlı besinler (yağ, çikolata, kremalı besinler tamlık yağlı benzen vb.) • Yağda kızartılmış besinler (fast-food, cips vb.) • Çay, kahvehane, ayrıksı kafeinli içecekler, etanol, karbonatlı içecekler, soda • Nane • Sigaranın kesilmesi • Baharatlı, salçalı, soslu ve kederli besinler. Asidik besinlerden domates, portakal limon suyu vb. • Ten suyu ve deri suyu içeren besinler Perhiz tedavisi ile taharri edilemeyen hastalarda çare tedavisi, buna yanıt vermeyenlerde tekmil tetkikler yapıldıktan sonra, marazlı ile konuşularak cerrahi tedavi uygulanabilir. Günümüzde laparoskopik yöntemle liyakatli otama uygulanabilmektedir.

Share: