Öz ömrü uzatır mı?

İngiltere’de yapılan tetkikat, günde 8 bardak çay içmenin ömrü uzattığını ve beynin daha hızlı çalışmasını sağladığını ortaya koydu. Dr. Carrie Ruxton, çılgın kafein kullanımının âdem sağlığına menfi ayrımsız baskı yaptığını, fakat günde 400 miligramı (8 çamçak çay) aşmayan kafein dozunun hareket hayatını olumlu yönde etkilediğini ve ömrü uzattığını söyledi. Dr. Ruxton, kafeinin dallar amacıyla da yararlı olduğunu, fakat bunun 95 miligramla (2 kıytırık bardak öz) hudutlandırmak gerektiğini söyledi.

Share: