Ehlivukuf Diyetisyen Selahattin Dönmez üstelik bu temel karışıklığını rakamlara döktü.Dönmez, bire bir yıl boyunca ortaöğretim ve cisim eğitim düzeyine topluluk, kadın-koca bin 500 kişiyle uygun görüşerek 20 rejim efsanesini belirledi.İşte akilane sanılan yanlışlar ve araştırmaya katılan bin 500 kişiden yüzde kaçının bu yanlışlara inandığı… 1. Su içersem zayıflarım: %63 2. Esas öğünlerden birini atlarsam kilogram veririm: %96 3. Birkaç uyursam daha hızlı kilogram veririm: %40 4. Sigarayı bırakırsam hızlı kilo alırım: %57 5. Saat 19.00’dan sonra tıpkı madde yersem şişmanlarım: %37 6. Kalorisi bağan olan kepekli ürünlerle bayağı kilo veririm: %58 7. Ürün, yemekten iki saat bilahare yenilmelidir: %70 8. Açken fiziksel etkinlik yaparsam imdi yağ yakarım: %74 9. Sabahleyin açgözlü karnına sulu zırtlak evet da greyfurt suyu içersem yağ yakarım: %76 10. Basitleşmek ve toksinlerden rahatlamak için detoks diyeti açmak zorundayım: %40 11. Medyada yer düz tagaddi bilgilerinin serencam derece emin olduğuna inanıyorum: %96 12. Kilogram çevirmek amacıyla üç beyazı hayatından çıkartmalısın: %72 13. Light ürünler kalorisizdir, istenildiği büyüklüğünde yenilebilir: %95 14. Sağlıklı beslenmede al ete yer yoktur: %95 15. Maydanoz suyu önemsizleşmek üzere idealdir: %83 16. Hangi yöntemle olursa olsun, verilen kilolar köylü alınır: %83 17. Gözleme metabolizmayı hızlandırarak zayıflatır: %66 18. Protein diyetleri önemsizleşmek amacıyla cılız tıpkısı yoldur: %79 19. Zayıflama ilaçlarıyla hızlı kilogram veririm: %95 20. Elma sirkesi içersem yağlarımı eritirim: %88